DANZA · MEDITA · SIENTE · EXPRESA

PRÓXIMOS EVENTOS

17

OCTUBRE

ECSTATIC Nature & Art Day

 

(TURIS)

1

NOVIEMBRE

ECSTATIC DANCE SESSION

 

(BARCELONA)

Bienvenidxs

El Silencio Baila es un proyecto que promueve la práctica de la Meditación en Movimiento o Danza Consciente en Valencia y alrededores.

En esta práctica el cuerpo, el corazón y la mente se abren a la Danza y se abandonan a ella. El cuerpo, el corazón y la mente se convierten en Pura Danza y en este fluir espontáneo - sin pensar - libre, los bloqueos emocionales y mentales se liberan, sin hacer nada, sin pretender nada. El Vacio y el Silencio que Queda te transforma en Extasis-Celebración-Amor. Puro Bailar!!! - Unmani -

Puedes venir a danzar Sesiones de Ecstatic Dance organizadas mayoritariamente en la ciudad de Valencia.

Si te apetece profundizar, descansar y disfrutar de esta práctica en un entorno natural unido a otras disciplinas conscientes, puedes unirte a cualquiera de los Retiros en la Naturaleza_Valencia o Festival de Ecstatic Dance_Valencia Dance CommUnity.

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¿Qué es la danza consciente?

Es una manera de meditar con el cuerpo en movimiento.

En esta danza ponemos toda la atención dentro de nosotrxs para desde ahí movernos. 

El movimiento aparece de manera intuitiva, de dentro a fuera, fluyendo, expresando, soltando y mezclándose con el espacio

No hay movimientos erróneos. La música conduce el movimiento y la danza se despliega sin esfuerzo.

Con todo el foco en cada sensación y más allá de ella: aparece el SILENCIO, donde el maestro se muestra, sin preguntas ni respuestas, fundiéndose en el espacio vacío que queda.

 

✔  La respiración se amplía

✔  Los órganos, los músculos y las articulaciones se oxigenan

✔  Se expresan emociones estancadas

✔  El estrés y la tension se sueltan

✔  Se disuelven las fronteras

✔  La mente se aquieta

EXPERIENCIAS DE LOS DANZANTES

Actividades

SESIONES

Baila como tú, disfrutando y disolviéndote en el movimiento.

FESTIVALES

Una gran oportunidad para nutrir el cuerpo y el alma, junto con la gran ComUnidad danzante.

RETIROS

Descansa en tu naturaleza y ábrete al canal creativo de la VIDA, celebrándote en ella.

Transforma tu energía en una danza

“Si las personas pudieran bailar un poco más, cantar un poco más, ‘enloquecer’ un poco más, su energía fluiría más fácilmente y sus problemas desaparecerían poco a poco. Por eso hago tanto hincapié en la danza. Baila hasta el orgasmo, deja que toda la energía se transforme en danza y de repente te darás cuenta de que ya no tienes 'cabeza', de que la energía atascada en tu cabeza se mueve por todas partes, creando dibujos maravillosos, en continuo movimiento. Cuando estás bailando llega un momento en el que tu cuerpo deja de estar rígido, se hace flexible, fluido. Cuando bailas llega un momento en que tus límites no están tan claros, te disuelves, te fundes con la existencia y los límites se mezclan. Observa a un bailarín y te darás cuenta de que se ha convertido en un fenómeno de la energía, ya no tiene una forma rígida, ya no está encerrado en un marco. Se sale de su marco, de su forma y flotando adquiere más y más vida. Pero sólo comprenderás lo que realmente ocurre cuando tú empieces a bailar”. - OSHO -

Blog 

En este espacio puedes leer mis impresiones, sensaciones, relatos, poesía o cualquier forma de arte que se manifiesta cuando me convierto en la misma danza.

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